頑固な便秘の強い味方♪

大腸切除の手術をして一番困ったのがお通じ。
幸いおもらしは一回も無いですが、何とも制御不能。

私の場合直腸を切除したので、感覚も鈍くなってるし
動きがかなり悪くなってる。

当然病院からもらっている便秘のお薬を毎日飲んでいますが
これでも出ない日があります。

一日出ないと、すぐに固くなってしまい益々出にくくなるのが
恐いところで。毎日お通じのことで頭がいっぱいの状態です。
(^▽^;)

それでも、私は強い味方を見つけました。
「でるでる茶」です。

個人差は有るでしょうが、これを飲むと私は必ず出るんです。
しかも、柔らかくて大きくて(笑)理想のものが・・・。
さらに、お腹が痛くない。
その上、安価！
言うことなしです。

「モリモリスリム」も効果良かったですが、お高いです。(T^T)

私のようにお通じで悩んでらっしゃる方に、かなりお勧めです。

でるでる茶　かわいいパッケージです。　

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ルイボスティー

便秘に良いとネットで知り、ルイボスティを買って来た。
近くのドラッグストアで400円くらいだった。
大昔に(笑)飲んだこと有りますが、その頃は便秘とかアンチエイジングとか
まだ無縁だったので、何も感じませんでしたが。

赤くてきれいなお茶で、味も好きです。

安いなと思ったら、プアール茶や大麦とかブレンドだったけど
あまり効果を期待していなかったので、食事のお茶代わりに
なるしと思って買ってきたのですが。

このお茶のお蔭かどうかは、分かりませんが
今朝５時半ごろからトイレに行きたいなと思い
（いつもは夕方になっても出る気配も無いので）
まさかと思いつつトイレに行くと・・・。

軟らかく大きな理想のようなモノがお出ましになりました。
久しぶりです。この爽快感は。
いつもはチョッピリしか出なかったり、出てもまだまだ
お腹に残ってる感じがあったりで。

良かったです。

・・・まあ、明日はどうなるかわかりませんが、
６０包も入ってるので、軽く２か月分有りますね。(^▽^;)
続けて飲んでみようと思います。


【ネットで調べた結果】

・早ければ飲んだその日から便通が良くなる。
　（腸内の毒素を吸収して腸が活発に動けるようにしてくれるため）
・便の臭いも臭くなくなります。
　（確かにそう思います。これはうれしい）

そのほか、アンチエイジング、美肌、冷え性、むくみ、花粉症、
ダイエットなどに良いといわれているようです。
活性酸素を除去してくれるようです。ほんまかいな。(⌒▽⌒)

１０分以上煮出す、そして葉を入れたまま冷ますと
抗酸化作用が強くなるらしいです。

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わかさ生活の乳酸菌１０００億が良い♪

大腸がんの術後で毎日のお通じに苦労されている方は
多いと思います。

私も１年経過しましたが、なかなかスムーズなお通じは
ないです。術後すぐに比べたら、回数も全然減りましたし
ずいぶんトイレでも時間も短くなって楽になりましたが、
やっぱり術前のようにはいかないです。

良いものが出ないのもスッキリ感が無いことにつながるんだと
思います。

退院してからいろんなものを試しました。

難消化性デキストリン、オリゴ糖、万田酵素。
ヤクルト、ヨーグルト、モリモリスリム、でるでる茶・・・。

オリゴ糖は良かったです。
柔らかくする薬「マグミット」が無くても平気になりました。

でるでる茶は、もう最高です。
これは癖になったらいけないので、毎日は飲まずに
２，３日出が悪かった時の必殺技に取っています。
飲めば次の日には必ず出てくれるので、これが有るだけで
調子の悪い時も、不安にならずに済みます。

で、今一番すごい驚いているのは「乳酸菌１０００億」です。
１２月１日から飲み始めたのですが、初めの３日は何も起こらず
「まあ、サプリメントなんてこんなもんよね。
　もう、買わなけりゃいいだけだ。」
なんて思っていたのですが、４日目にとても良い見本のような
（バナナのようなって感じの）のが出たのです。

こんな良いのが出るのはかなり久しぶりで、ヽ(´▽｀)/　やった〜♪
って感じでした。それからはほぼ毎日力を入れなくてもストストと・・・。

これはすごいです。
個人差は有るでしょうが、試される価値はあります。
嘘みたいに安価です。「わかさ生活の乳酸菌１０００億」。
りんごポリフェノールも配合で、美容にも良いみたいです。
(^O^)