2012年05月06日

「西式甲田療法」の「プラスホルモン」


なんとなく西式甲田療法が気になり、本を借りて来ました。



マンガで書いてあるので、とても読みやすかったです。
半日で読めました。(遅っ!)(^▽^;)

この本を描かれているイラスト作家の赤池キョウコさんは
若いころから「花粉症」「潰瘍性大腸炎」「悪性脱毛症」という
完治できないといわれる難病にかかりながら、この療法を挫折しながらも
1年半続けたころから、ツルツルになった頭から産毛が生えて来たそうです。

そしてふと気づくと、大腸炎も花粉症も治ってしまっていたそうです。


私たちが病気になるのは「食べ過ぎ」こそが最大原因とし
朝食抜きの1日2食にする「半日断食」をして空腹状態をつくり
自然治癒力を高めよう
という療法です。

・・・惹かれました。(´▽`)

そういえば、「風邪とかひいて食欲の無い時は無理して食べなくて良い」
って話をどこかで聞いたことがあります。普通なら「無理してでも食べて
元気をつけないと」とか言いますけどね。(^O^)

私はもともと朝食は食べていなかったのでカンタ〜ンです♪
病気になってから、薬を飲むのになんとなく朝も食べるように
なりましたが・・・。
でも低体温も気になるので、朝食は今のところ摂ろうと思います。

半日断食に慣れたら、ひと月に1,2回は一日断食もしていこう!
という療法ですが、ガン患者はしてはいけないらしいです。
(残念)(ーー;)

甲田光雄先生は、食べ過ぎの悪影響で宿便が溜まることが血液を汚し
万病のもとになってしまうとして、小食にして宿便を排泄することが
大事だと言われています。

だから「午前中は排泄の時間」ととらえ、空腹のときに出るモチリンと
いうホルモンを出すようにして、便通をつけることが大事ということです。


空腹状態を作ると自然治癒力が高まるなんて、初めて知りました。
それに「朝は食べた方が便通に良い」という考えが当たり前のように
思っていましたが、実際に今日朝ごはんを食べなかったですが
朝のトイレは普段と変わらずでした。

朝食抜きと言っても、何も口にしてはいけないという厳しいものでは
ありません。水、野菜ジュース、柿の葉茶など固形のものでなかったら
飲んでも良いのです。耐えれない人はリンゴとか食べても良いみたいです。

西式甲田療法は「病気治しは癖直し」と甲田先生が言われるように
甘党、辛党、大食、偏食、姿勢の悪さ、歩き方の悪さ、身体の使い方の癖
など、食べ方や身体の悪い癖を正しくしていくので、あらゆる病気が
良くなるのだそうです。

ちなみに食事は、「玄米菜食」「生野菜」「肉は控えめに」「青汁、青ドロ」
「味噌汁」「豆腐」「納豆」「小魚」「粉末コンブ」「ねりごま」
「玄米粉を使った玄米クリーム」(←これ食べてみたいです)
「発芽玄米」などなど、ユニークなものが多いですが、基本はガン患者に
良いとされている食事と同じだなと思いました。
(処方箋に「エビオス」、「スピレン」というのもありました。)(^O^)

木の固い枕や、固い床に寝る平床寝台、温冷浴、裸療法などいろいろな
ユニークな療法がありますが、金魚体操、毛管運動はやってみたいです。


最後に「プラスホルモン」とは・・・・?なんぞや?

同じ状態にあっても、物事を肯定的にとらえる人と否定的にとらえる人がいる。
肯定的にとらえる人には、プラスのホルモンが分泌されるというのです。
反対に悲観的な人には、マイナスのホルモンが分泌されるとか。
プラスのホルモンは、免疫力を上げる。西式甲田療法で難病を克服した
方たちはプラスのホルモンをたくさん出されている方が多いそうです。

辛い時、落ち込んだりへこんだりもしかたないけど、やっぱりそこは
プラス思考で「病は気から」。
前向きに、明るく♪が大事なんだなって思いました。
(*^▽^*)
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甲田先生お勧めの便秘対策「スイマグ」。
毎日服用しても習慣性や副作用なし。
「何十年と飲んでも平気」なんだって。ちょっと試したいです。
病院でもらっていた「マグミット」と同じ効果と思うんだけど・・・。
「プルゼニド」飲まなくてよくなったらいいのにな〜♪











posted by しづく at 16:17| Comment(2) | 免疫力UP♪白血球を増やすなど | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント

こんばんは!!

むむむ、情報いっぱいですね☆
特に気になったのが、
・空腹状態を作ると自然治癒力が高まる
・病気治しは癖直し
・プラスのホルモンは、免疫力を上げる・・・

なんだか、
「健康への道」を知っているひとは、
皆どこか共通の考え方が
あるような気がしてなりません〜!

最近、
ちょっと食べすぎ気味だったので、
思わず、ドキッと
してしまいましたアセアセ( ̄_ ̄ i)タラー

ひ、控え目で行こうかな。。

へ〜!、ふ〜〜ん!
がイッパイですネ。

有益な情報、いつもありがとうございます!

姿勢のクセで、
左足が短い、っていつもマッサージで
言われるんですよ。
(←両足短いだろってツッコミはユルシテ)

直す体操してると
今日は歪んでないですネ、
と言われるんで、
そういうのも、ちゃんとやろう!
とあらためて思いました。

↑あれれ、長文、失礼しました(*_*;

明るく前向きに、応援ぽちぽち☆
Posted by まるてぃん at 2012年05月06日 22:09
まるてぃんさま♪

こんにちは(*^▽^*)ノ
お疲れのところコメントいただいてありがとうございます♪

「空腹状態を作ると自然治癒力が高まる」には驚きでした。
だってお腹すいていたら、抵抗力落ちて病気になりそうなイメージが・・・。

それにTVでは「朝食しっかり!」「朝食摂らない子供は頭が働かない」とか
盛んに言われているし・・・。

まったく一般の常識というのは、私たちを病気にするための
罠か!?って疑ってしまいます。
(⌒▽⌒)もちろん、それぞれに根拠は有るのでしょうが。
どうしてもマイナー派に妙に納得してしまう私です。(^▽^;)

足の長さは、同じ人の方が少ないらしいですね。
それが治ると、ほかの身体の不調も治ったりするのですから
不思議ですね。直す体操続けてくださいね♪

今日も明るく(*^▽^*)ノわははですよ〜!
ぽちぽちまで、ありがとうございます。(-人-) 感謝。
Posted by どろっぷ at 2012年05月07日 11:56
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