こんにゃくベーグル！(゜∀゜)ノとハイパーサーミアを・・・。

こんにゃくベーグル！
来るの遅いぞ、待ちかねた！

注文して6日もかかった。(￣−￣)ﾌｩ


こんにゃくを40％以上使ってるんだって。
好きな味を選べるから、今回は、レーズンシナモン、くるみ、
いよかん、黒米にした。

さっそく今朝食べた〜♪ヽ(´▽｀)/普通のベーグルとほぼ変わらない。

こんにゃくは、低カロリーだし、低糖質だし、腸をお掃除してくれる
イメージがあるしね。食物繊維が豊富だから、昔から砂おろしって
言われてるもんね。(*´∇｀*)

そして40％がこんにゃくってことは、小麦粉がその分少ないってこと！
ヽ(´▽｀)/　ブラボー♪

だけど、購入を決めた一番の理由は、バター、卵、牛乳、油を使って
いないこと。
これって結構珍しい。というか、なかなか無い〜！

外はカリカリ、中はもっちりって書いてあったけど、トーストしたけど
そんなに外はカリカリではないよ。普通にベーグル。
中はもっちり♪（喜）

今回は4種類×3で12個買ったけど、冷凍してゆっくり食べる予定♪

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■原材料名
小麦粉、こんにゃく粉、砂糖、オリーブオイル、イースト、塩、

・各種（ごま、くるみ、オニオン、ごぼう、いよかん、レーズン、
　　チーズ、黒米、いちご、ココア、レモン、紅茶、ケール、よもぎ、
　　金時豆、チョコチップ）
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　　原材料(≧∇≦)ъ ナイス!チーズとチョコチップは買わない。



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そして、先日M医院の先生にハイパーサーミアを提案された。
化学療法中だったら出来るらしく、紹介してくれるとか。

(￣−￣)ちょっと前なら「やります！」と喜んで即答したでしょうが。
なんとなく最近はちょっとあんまり・・・。気がすすまなかったので
「考えてみます」とお返事。まぁ、急ぐこともないしね。

ハイパーサーミアって、昔は「副作用が無く、温かくて気持ち良い
治療」といわれてて、「なんて素敵な治療法でしょう！」と
思っていたけれど。

実際は、骨に痛みが有ったり、低温やけどの可能性があったり。
痛みというか、チリチリ熱い感じがするって・・・。
電子レンジのような原理と聞けば、そりゃそうだろうねと思う。

なんか、やっぱり、(^▽^;)体に良くなさそう。（←個人の見解です）


ガンは熱に弱いからと、最近は温めることが良いように思われて
いるが、外部から温めることに異議を唱える説もある。
（内部からの自身の熱ならOK）
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患者さんが気持ちいいと感じるような温度では、ガンはもっと気持ち
よく、ぬくぬくと成長する。

ほどよい温熱によって爆発的に体内のガンが増大したと思われる
ケースもある。

温熱は健康な人には良いものだが、ガン持ちの方にとってはガンを
ぬくぬくと増大させる悪いものだ。
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　(￣−￣)何にでも賛否あるねー。

最近私、外部から温めまくっているんだけど・・・。（笑）

今日も米ぬか酵素風呂に行ってくる。(^▽^;)ｱﾊﾊ〜。

ケモの効果が100倍に？とお腹が冷たいのが気になって。

前回、「体を外部から温めると、ガンがぬくぬくと成長する」という
説を書いたけど、逆にこんな説もある。
　↓　↓　↓
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　体温が37度から5度上昇すると、抗ガン剤の効果が100〜400倍に
　高まり、薬の量をずっと減らすことができると言われている。
　さらに、ガンの温熱療法で痛みが和らぐのは、ガンの組織が
　小さくなって、神経を圧迫しなくなるためと考えられている。
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　(⌒▽⌒)ちょっと「言いすぎ的」な感もあるが。
　　　　　好きなタイプの説だ。

100〜400倍って、どこから？って。
すごい数字書いたなーって感服。
( ´艸｀)

まあ、励みになる言葉だけど、なかなか42度はね。（笑）
それこそハイパーサーミア？って思うけど。（今はしないけど）

ハイパーサーミアは、周辺部分の正常細胞は40〜42℃、中央部分の
ガン細胞は42〜44℃になるらしい。



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で、話は変わるけど、私のお腹は触ると冷たい。
おへそ周りの下腹部が。

お風呂上りも、酵素風呂から帰った時もやっぱり冷たい。

　筋肉が落ちたせいか？脂肪が付いたせいか？(￣−￣)

　ケモ中は、1週間くらいぐったりしているので、ますます筋肉落ちる
　＆脂肪が溜まりそう・・・。
　しかも、薬のせいで体温も下がりそう。まさに、悪循環。

・・・って、思っていたけど、よく考えてみると若いころから
そうだったなと思い出す。お尻もそういえば冷たかったしなぁ。

なので体温が上がったと喜んでいたけど、体表だけ温かくて
もしかして内臓は冷えたままなのかもしれない。とガッカリ。


お腹が冷たい原因は、

　・自律神経が乱れている
　・体温調節がうまくできていない
　・運動不足である
　・冷たい食べ物や飲み物をとっている
　・甘いものをとっている
　・栄養が偏っている
　・内臓脂肪が多い

まあ、自律神経は乱れているかも？あと運動不足？内臓脂肪か・・・。

だけど、体操もしているし、栄養は大丈夫と思うし、冷たいものも
食べてないし、そんなに悪い生活はしていないと思う。


お腹が冷えていると、大腸のぜん動運動が起こらなくなり、便が
いつまでも腸に残り、水分が吸収されすぎて便が硬くなる。
そのために、お腹が張ってしまうんだな。
まさに、私。(ノ_-;)

そして、免疫力の低下や便秘や下痢、代謝の低下、体温の低下に
繋がり、悪玉菌が増えて臭いおならが出るそうだ。


改善策としては、原因の逆をすれば良いのだけど、

　・適度な運動
　・お腹、足首、首の後ろなどを温める
　・冷たいもの、甘いものはなるべく避ける
　・胃に負担となる食べ物、食べ過ぎを控える
　・湯船に浸かる
　・ストレスをためない　などだけど。

　(￣−￣)何年もやってるよ。かれこれ6年。
　

あと、食物繊維の多い食べ物（ごぼうや大根などの根菜、ひじきや
わかめなどの海藻、さつまいもなどイモ類）が身体を温めてくれる。

　(￣−￣)糖質控えだして、根菜やイモ類はあまり食べてないな。


意外なことは、肝臓が体熱を作っているということ。

基礎代謝の場合、骨格筋からの熱は22％、脳が18％、心臓が11％と
いう産熱量に対して、肝臓は20％もあるのだ。
体全体の重量からしたら、相当に高いと思われる。

そうすると、肝臓にガンがあるとそういう働きが鈍くなるのかなと
考えてしまう。( ´艸｀)いつもの思考回路。


だけど、最近暑くて、ご飯を食べた後に汗が出るくらい体が
熱くなるので、まだ大丈夫かなと良いように考えることに。(^▽^;)

そんなこんなで、あれこれ考えたけども、お腹の冷たいのは、
もう治らないと思った。（←あきらめた！（笑））
肝臓は大事にしようと思う。

さらさら健康ミネラルむぎ茶 80g ＞＞粉末タイプ 麦茶 無香料 無着色 カフェインゼロ

4クール10日目の体調。と脱毛。レッグウォーマー。

アバスチン+トポテシン4クール10日目の体調。

　・体は良く動く。

　・吐き気も無く、食欲旺盛。(´Д｀)ﾀﾍﾞｽｷﾞ。

　・まあまあ寝れる。

　・便通はイマイチ。

　・階段上がると息切れ。

　・右を下にして横になっていると、肺が苦しい。

　・ずっと便秘気味で、右の下の辺の腸が痛い。
　（盲腸の辺？便詰まってるのか？）

　・なので、便もガスも溜まって、またお腹が張っている。

　(￣−￣)だけど総合的には元気かな。


で、2クール目をしてすぐに現れた脱毛だが、今は無くなっている。

　(￣−￣)摩訶不思議。

脱毛が始まった時点で、取り急ぎ頭皮のお手入れを開始したからだ！
と思っていたのだけど、よく考えたら3クール目から薬を減らしたので
そのせいか・・・？と気づいた。

(^▽^;)薬の量でこんなに違うものなのか〜。

でも、頭皮のお手入れも多少は役立ってると思っている。
（前回のケモの時の日記。↓↓↓）
　■脱毛の量もコントロールできることが実証された？（2016年10月02日）
　　http://biggun.seesaa.net/article/442442338.html


そうなってくると、効き具合がちょっと気になって来るところ。
もしかして、効いてないかもしれぬ？

実際にこんなに副作用からの立ち直りが早いと、次のケモの日までが
非常に長く感じるほどで。物足りない感が・・・（笑）。

次回は来週なんだけど、マーカーの値が出るので、それで判断しないと
いけない。下がってなかったら、もとの量に戻すかも？

そしてもしかして、白血球数や赤血球数が低かったら、ちょっと
延期してもらおうと思っている。



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「くらしきぬ」のレッグウォーマーが当たった！( ´艸｀)嬉しい♪


ネットで応募してたの忘れてて、何が送って来たのかと思ったら。
ヽ(´▽｀)/　めっちゃラッキ〜♪


http://www.kurashikisilk.jp/products/list.php?category_id=50
(≧∇≦)クー！小市民の私には贅沢なお品。

きっと良い品質なのでしょう。

使うの楽しみです。(^-^)












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