2015年07月01日

[スーパー緑茶]新カテキンで免疫力が復活!


番組告知です(^-^*)

本日の「ためしてガッテン

「夏こそ!スーパー緑茶 
新カテキンで免疫力が復活!」


7月1日(水) 20時00分〜20時43分(NHK総合1)


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緑茶は緑茶でも、この夏おすすめしたいのは「スーパー緑茶」!
うまみが5割多いだけでなく、新成分「エピガロカテキン」で免疫力が復活
しかもペットボトルより格安!

■番組内容

おいしくて、安くて、免疫力を復活させてくれる。
こんなスーパー緑茶を実現させるのは、お茶を入れる時の「ある一工夫」。

たった5分待つだけで、普通の茶葉から、極上のうまみ&健康パワーの
お茶ができる!

しかもカフェインがほとんどないので、お子さんや、寝る前でも
気にせず飲める。他にも、いま世界中で大ブームになっている
「フレーバー緑茶」や、中性脂肪を抑える新しい「しそ緑茶」など、
緑茶の新情報を徹底紹介!

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だって(^-^*)。

これから夏バテで免疫力落ちそうなので、興味あるかも。

ていうか、最近買った「粉末茶」を飲むと、お通じがすごくいい!
 (・・・気がする(^▽^;)。気のせいか?いや、確かだと思う)


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posted by しづく at 10:01| Comment(0) | 大腸ガン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年07月03日

免疫力アップの「スーパー緑茶」の淹れ方♪(^-^)


新成分「エピガロカテキン」で免疫力が復活!
・・・というテーマだった、ためしてガッテン。
チェックしてみた。(^-^*)

スーパー緑茶とは・・・
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・うまみが5割多いだけでなく、新成分「エピガロカテキン」で
 免疫力が復活


カフェインがほとんどないので、お子さんや、寝る前でも
 ごくごく飲める!
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ものらしい。( ´艸`)


緑茶の免疫力アップは、緑茶に含まれる「カテキン」のおかげ
なのですが、このスーパー緑茶には、「カテキン」は
出て来ていないという。

(´Д`)なんで?って思うけど、実はカテキンよりもっともっと
白血球のマクロファージを活性化する新成分エピガロカテキン」が
含まれているとか。

エピガロカテキンは、免疫を元気にしてくれる成分として今注目
されているそうな。

実際に番組では、マクロファージがすごい勢いで暴れまくって、
悪い物をやっつけている画像が出てた。
やっつけているのは「ウイルス」なのか「悪い細胞」なのかどうかは
はっきりとされてなかったけど・・・。

まぁ、イメージ画像と思われる(笑)。


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では、エピガロカテキンを抽出するための淹れ方!
  ↓↓↓
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■氷水出し緑茶

 煎茶10gに氷水100mlを注ぎ5分待ち、茶こしを使って湯呑に注ぐ。
 急須ごと冷蔵庫へ入れておくと、4煎5煎と飲める。
 2煎目からは5秒でOK!

 味が薄くなってきたらお湯を注ぐと、カテキンがたっぷりの普通の
 お茶も楽しめる!
 
 これはすごいー!w( ̄o ̄)wカテキンとエピガロカテキンの両方を
 一回のお茶でとることができるなんて、得した気分がする!(笑)



■エスプレッソ氷水出し緑茶(濃い目に楽しみたい方用)
 
 煎茶10gに氷水40mlを注ぎ5分待ち、茶こしを使って湯呑に注ぐ。


■たくさん作りたい時

 煎茶10gをお茶パックに入れ、1リットルの氷水に入れる。
 冷蔵庫で30〜40分おいて、容器をシャバシャバ振り
 お茶パックを取り出す。


 (^-^*)ちなみに、茶葉10gは、大さじ2杯くらい。
 ちょっといい煎茶を使うのがおすすめらしい。
 深蒸し茶は、苦くなるので向いてないそうだ。

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氷水で淹れるんですね〜。
夏にはぴったりというか、一度お湯で入れて冷まして冷蔵庫へって
手間が省けていいかもですー。

ペットボトル用のお茶パックを買って、冷蔵庫に放置して作っておいて
お出かけ前に持って行くと便利かも。

私的には、冷たいものは飲まないようにしてるので、淹れた後
すこし常温に近くなってから飲んでいる〜。

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posted by しづく at 09:28| Comment(12) | 大腸ガン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年07月06日

きょうの健康・今夜から4夜連続「大腸ガン」特集


NHKの「きょうの健康」が、本日から9日まで大腸ガンが
テーマのようす。

大腸がん 徹底解説「予防と早期発見」

 7月6日(月) 20時30分〜20時45分



◆番組内容−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

近年日本で増加している大腸がん。
大腸がんは早期発見と適切な治療で100%近く治る。

ただし、初期症状がほとんどないため定期的な検査が大切。
40歳以上は毎年便潜血検査を行い、できれば一度は大腸内視鏡検査もしたい。

早期に見つかるポリープは良性の場合も多いが、最近では良性であっても、
ある程度大きくなったら切除したほうが、がんの発生を抑制できるという
報告や大腸がんによる死亡率が半減することも報告されている。

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7日(火)「内視鏡治療で治す」

大腸がんは、大腸の壁の表面・粘膜に発生し、進行するにつれて
奥深く侵入する。

粘膜表面に留まる早期がんで転移の心配がない場合は、内視鏡治療で
完治することが多い。最近では拡大内視鏡が登場。表面の状態を100倍
まで拡大して見られるようになり、組織を採取して生検を行わなくても、
良性か悪性か、がんの深さ・転移の危険性などがある程度分かるよう
になってきた。

また大きめのがんなどで、高度な技術を要する治療も可能に。

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8日(水)「進歩する手術」

大腸がんが、粘膜よりやや深く侵入し、リンパ節転移の可能性が
ある場合は、手術の適応になる。他の臓器や腹膜に転移している
進行がんでも、切除可能であれば手術を行う。

いずれも手術で取り除ければ治る可能性がある。切除方法は、
がんが結腸にできた場合と直腸にできた場合とでは大きく異なる。

直腸がんは、以前は肛門まで切除し人工肛門にすることが多かったが、
手術の技術の進歩で、肛門を温存できる方法も可能になってきた。

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9日(木)「再発したら」

大腸がんは、進行が遅い・性質が比較的おとなしいなどの特徴があり、
再発率は高くない。しかし手術で取り切れたと判断されても、実は
目には見えないがん細胞が残り、手術後に目に見えるまで大きく
なって再発に気がつくことがある。

ただし、再発してもあきらめる必要はない。現在は手術だけでなく
化学療法、放射線治療も進歩し、早く見つけて適切な治療をすれば
治る可能性がある。そのためにも、手術後の定期検査が非常に重要だ。

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要するに、西洋医学の今の検査法、治療法のようです。
ありきたりのやつね。

( ̄− ̄)こういうの、進歩したっていうのかな?
再発ガンをじゃんじゃん治してから「進歩した」って言って〜
って感じー。


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posted by しづく at 08:46| Comment(2) | 大腸ガン日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする